O dia 31 de maio é o Dia Mundial Sem Tabaco. A data reflete sobre o hábito de fumar, que continua impactando milhões de vidas e sendo uma das principais causas evitáveis de doenças e mortes, afetando não apenas quem consome a nicotina, mas também quem convive com o fumante.
Largar o cigarro é um ato de amor-próprio e cuidado com a saúde. Em poucas horas sem ele, o corpo já começa a se recuperar. Em poucos dias, a respiração melhora. E com o tempo, o risco de doenças graves diminui significativamente.
Se você está pensando em parar, saiba que você não está sozinho. Procure apoio no PSF, compartilhe sua decisão com amigos e familiares e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável.
Juntos, podemos construir um futuro livre da dependência do tabaco.
